info
Ten dziennik prowadzi p1t3r z miasta GW.
Przebyłem 17481.85 kaemów,
pedałuję z prędkością średnią 24.85 km/h.PiT.
sprzęt
rocznie
archiwum
- 2017, Październik2 - 0
- 2017, Wrzesień13 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec7 - 0
- 2017, Czerwiec3 - 0
- 2017, Maj6 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień6 - 2
- 2016, Listopad9 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 2
- 2016, Sierpień4 - 2
- 2016, Lipiec5 - 0
- 2016, Czerwiec6 - 0
- 2016, Maj5 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 2
- 2016, Marzec5 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień2 - 0
- 2015, Listopad1 - 1
- 2015, Październik4 - 3
- 2015, Wrzesień12 - 25
- 2015, Sierpień11 - 9
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec12 - 26
- 2015, Maj11 - 10
- 2015, Kwiecień14 - 17
- 2015, Marzec11 - 4
- 2015, Luty8 - 3
- 2015, Styczeń4 - 5
- 2014, Grudzień3 - 6
- 2014, Listopad7 - 2
- 2014, Październik1 - 0
- 2014, Wrzesień4 - 0
- 2014, Sierpień6 - 7
- 2014, Lipiec9 - 17
- 2014, Czerwiec14 - 4
- 2014, Maj11 - 10
- 2014, Kwiecień9 - 5
- 2014, Marzec13 - 13
- 2014, Luty11 - 11
- 2014, Styczeń7 - 5
- 2013, Grudzień5 - 2
- 2013, Listopad5 - 8
- 2013, Październik11 - 9
- 2013, Wrzesień7 - 12
- 2013, Sierpień7 - 0
- 2013, Lipiec3 - 4
- 2013, Kwiecień17 - 30
- 2013, Marzec13 - 10
- 2013, Luty18 - 0
- 2013, Styczeń17 - 0
- 2012, Grudzień5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2015
| Dystans całkowity: | 716.05 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 26:12 |
| Średnia prędkość: | 26.72 km/h |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 65.10 km i 2h 37m |
| Więcej statystyk | |
- dst 74.00km
- time 02:51
- VAVG 25.96km/h
- Sprzęt Bataviusz - Batek
- Aktywność Jazda na rowerze
trening z cyklu....
Sobota, 2 maja 2015 · dodano: 02.05.2015 | Komentarze 0
... treningu, którego bym nie chciał powtórzyć...a wszystko to z powodu dokuczliwego paskudnego skrętu jelit czy czegoś tam w prawej części narządów brzucha...
kręciło się fajnie, ale z powodu bólu przez cały trening zjadłem tylko jednego banana i wypiłem 200 ml płynów
ból przez co brak odpowiedniej suplementacji było powodem, że musiałem odpuścić mocne kręcenie
jutro z braku czasu zaplanowałem sobie górki racławskie, ale jak będzie czas pokaże, zobaczymy na ile zdołałem się dobrze nawodnić i odżywić
Kategoria szosa