info
Ten dziennik prowadzi p1t3r z miasta GW.
Przebyłem 17481.85 kaemów,
pedałuję z prędkością średnią 24.85 km/h.PiT.
sprzęt
rocznie
archiwum
- 2017, Październik2 - 0
- 2017, Wrzesień13 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec7 - 0
- 2017, Czerwiec3 - 0
- 2017, Maj6 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień6 - 2
- 2016, Listopad9 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 2
- 2016, Sierpień4 - 2
- 2016, Lipiec5 - 0
- 2016, Czerwiec6 - 0
- 2016, Maj5 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 2
- 2016, Marzec5 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień2 - 0
- 2015, Listopad1 - 1
- 2015, Październik4 - 3
- 2015, Wrzesień12 - 25
- 2015, Sierpień11 - 9
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec12 - 26
- 2015, Maj11 - 10
- 2015, Kwiecień14 - 17
- 2015, Marzec11 - 4
- 2015, Luty8 - 3
- 2015, Styczeń4 - 5
- 2014, Grudzień3 - 6
- 2014, Listopad7 - 2
- 2014, Październik1 - 0
- 2014, Wrzesień4 - 0
- 2014, Sierpień6 - 7
- 2014, Lipiec9 - 17
- 2014, Czerwiec14 - 4
- 2014, Maj11 - 10
- 2014, Kwiecień9 - 5
- 2014, Marzec13 - 13
- 2014, Luty11 - 11
- 2014, Styczeń7 - 5
- 2013, Grudzień5 - 2
- 2013, Listopad5 - 8
- 2013, Październik11 - 9
- 2013, Wrzesień7 - 12
- 2013, Sierpień7 - 0
- 2013, Lipiec3 - 4
- 2013, Kwiecień17 - 30
- 2013, Marzec13 - 10
- 2013, Luty18 - 0
- 2013, Styczeń17 - 0
- 2012, Grudzień5 - 0
- dst 57.00km
- time 01:58
- VAVG 28.98km/h
- Podjazdy 348m
- Sprzęt Bataviusz - Batek
- Aktywność Jazda na rowerze
18/2017
Wtorek, 16 maja 2017 · dodano: 22.05.2017 | Komentarze 0
na racławskich górkach- dst 83.00km
- time 02:34
- VAVG 32.34km/h
- Podjazdy 264m
- Sprzęt Bataviusz - Batek
- Aktywność Jazda na rowerze
17/2017 LP Team vol. 6
Niedziela, 14 maja 2017 · dodano: 22.05.2017 | Komentarze 0
- dst 74.50km
- time 02:23
- VAVG 31.26km/h
- Podjazdy 296m
- Sprzęt Bataviusz - Batek
- Aktywność Jazda na rowerze
16/2017 LP Team vol. 5
Środa, 3 maja 2017 · dodano: 04.05.2017 | Komentarze 0
tym razem kierunek barnówko, gdzie dojeżdżamy dużym peletonem i wcześniej się umówiłem z Patrykiem, że na krzyżówce zawrócimyz baczyny do barnówka dolatujemy ze średnią 40 km/h... a ja cały czas w czubie peletonu... noga jest coraz lepsza
w drodze powrotnej Patryk zalicza konkretną bombę i całą drogę go holuje na kole w spokojnym tempie
niedługo drugi start w sezonie
- dst 75.50km
- time 02:20
- VAVG 32.36km/h
- Podjazdy 281m
- Sprzęt Bataviusz - Batek
- Aktywność Jazda na rowerze
15/2017 LP Team vol. 4
Niedziela, 30 kwietnia 2017 · dodano: 04.05.2017 | Komentarze 0
z LP Team, kierunek pełczyce, trzy 3 km przed celem zawracam, utrzymałem się w pierwszej 6 osobowej grupce i trzy 3 km przed celem zawracam
- dst 93.00km
- time 03:10
- VAVG 29.37km/h
- Podjazdy 192m
- Sprzęt Bataviusz - Batek
- Aktywność Jazda na rowerze
14/2017 II obornicki supermaraton
Sobota, 22 kwietnia 2017 · dodano: 28.04.2017 | Komentarze 0
II Obornicki supermaraton Kraina Trzech Rzek przeszedł do historii jako wietrzny wyścigJak dla mnie był to najcięższy wyścig jaki kiedy kol wiek miałem do pokonania, nie ze względu na trasę czy długość… tylko na panujące warunki atmosferyczne: zimno i bardzo silny wiatr. jeszcze nigdy nie przytrafiły mi się takie skurcze jak na tym wyścigu, ostatnie 10 km to była walka z samym sobą i skurczami w udach (ale nie zszedłem z roweru)jak dojechałem na metę to dużo osób leżało na poboczach i walczyło ze skurczami, widać było skutki walki z wiatrem…
Organizacja całego wyścigu na 6! Jeszcze nie widziałem tak zabezpieczonej trasy na wyścigach supermaratonu!
Miejsce moje nie jest imponujące bo było to w okolicach środki stawki
Za miesiąc start w Choszcznie gdzie licze na lepszy wynik.
- dst 5.00km
- Sprzęt Bataviusz - Batek
- Aktywność Jazda na rowerze
13/2017 rozgrzewka
Sobota, 22 kwietnia 2017 · dodano: 28.04.2017 | Komentarze 0
- dst 42.00km
- time 01:43
- VAVG 24.47km/h
- Podjazdy 215m
- Sprzęt Bataviusz - Batek
- Aktywność Jazda na rowerze
12/2017
Środa, 19 kwietnia 2017 · dodano: 20.04.2017 | Komentarze 0
w sobote wyścig, więc trzeba było znaleźć czasu w tygodniu by coś przekręcić nogami
- dst 53.00km
- time 01:57
- VAVG 27.18km/h
- Podjazdy 230m
- Sprzęt Bataviusz - Batek
- Aktywność Jazda na rowerze
11/2017
Niedziela, 9 kwietnia 2017 · dodano: 09.04.2017 | Komentarze 0
dziś na solo po okolicy
- dst 93.00km
- time 03:10
- VAVG 29.37km/h
- Podjazdy 380m
- Sprzęt Bataviusz - Batek
- Aktywność Jazda na rowerze
10/2017 LP Team vol.3
Niedziela, 2 kwietnia 2017 · dodano: 03.04.2017 | Komentarze 0
dziś chłopaki z LP Team wybrali jedną z cięższych tras przez Sulęcin... po drodze kilka ciężkich podjazdówna krzyżowce sulęcin-kołczyn grupa się podzieliła i części poleciała na kołyczn a część na sulęcin... aj zaszalałem i z mocarzami poleciałem na sulęcin, odpadłem na wylocie z sulęcina
trening mocno wszedł w nogi, ale o to chodzi
za 3 tyg pierwszy start...
- dst 84.00km
- time 02:46
- VAVG 30.36km/h
- Podjazdy 252m
- Sprzęt Bataviusz - Batek
- Aktywność Jazda na rowerze
9/2017 LP Team vol.2
Niedziela, 26 marca 2017 · dodano: 27.03.2017 | Komentarze 0
Drugi raz w tym roku udałem się na trening z ekipą Lecha Piaseckiego, tym razem padło na kierunek Myślibórz, ja założyłem sobie by dojechać z pierwszą grupą do Myśliborza i odbić w prawo a oni pojechali na Barnówko,pierwsze 25 km wg założenia spokojnie, dalej już było jak na typowej ustawce... tempo wzrosło i zaczęły się soki i dokręcania na podjazdach, jeszcze 10 km przed Myśliborzem z peletonu została już tylko połowa, mi się udało dojechać z czołówka do Myśliborza
relacja na stronie LP Team