niedzielne wałowanie

Niedziela, 18 stycznia 2015 · dodano: 18.01.2015 | Komentarze 1

ostatnio męczą mnie zawalone zatoki ale nie wytrzymałem by nie skorzystać ze słonecznej niedzieli, co już planowałem wczoraj. i wczoraj wyplanowałem kierunek płomykowo i tamtejsze podjazdy i górki, ale dziś rano plan się zmienił i obrałem kierunek na wał w strone świerkocina.  planowałem kręcić turystycznie i w kieszen spakowałem sprzęcik focący. jak zawsze z mojego planowania słabo wychodzi i tempo poszło treningowe... ale pare fotek fotłem.
co do dalszej trasy to w śwerkocinie skręciłem na nowiny potem na rondzie w bogdańcu na stanowice dalej na racław i przez baczynę do gorzowa.

dzisiejsze chwile zatrzymane sprzęcikiem focącym:


gorzów w oddali


panowie z parku warty coś szukali a w oddali wiadukt obwodnicy nad wartą


Gromadka łabędzi


Pro-łódkeczka

M+T+B z kolarzami gorzów

Wtorek, 6 stycznia 2015 · dodano: 06.01.2015 | Komentarze 0

dziś świątecznie z kolarzami gorzów na wieże widokową w nowinach i powrót wałem. przy święcie zebrało się na 18 ludkowych kolarzy. na wieże lecimy niby bocznymi drogami żeby nie ubrudzić sprzętów co i tak się okazało  nieudane. już na pierwszym podjeździe pleton dzieli się na grupki, mi się udaje zostać mniej więcej w środku, ale już na zjeździe mam problemy i ledwo udaje mi się utrzymać w siodle, ale i tak zostaje z tyłu. postanawiam gonić ile mogę i tak skaczę z grupki do grupki i na wieży melduje się z całkiem niewielką stratą do najlepszych, dla których tempo treningowe jest treningowe a dla mnie ja na wyścigu. z wieży zjeżdżam ostatni i znów próbuje gonić ale udało mi się minąć pojedyncze osoby, które już odpadły. z tego co wiem to i tak doszło do jakiegoś nieporozumienia bo część pojechała jedna stroną warty a pozostali drugą stroną warty.
mi od świerkocina pozostała samotna jazda wałem co nie było przyjemne z powodu mroźnego wiatru przez który się wyziębiłem. po drodze spotkałem dwie sarny i koziołka, który przebieg mi droge jakieś 50 m przede mną. sarny zaś postanowiły postać przy drodze chwile, ale zaraz uciekły gdy się zbliżałem.

po wypadku w  2013 zdecydowanie cały czas w głowie siedzi problem ze zjazdami z którym ciężko jest mi się uporać. mam jakiś dziwny lęk by spokojnie zjechać i na każdym zjeździe dużo trace

brudasus






Pokaż trasę GPS

niedziela z kolarzami gorzów II

Niedziela, 7 grudnia 2014 · dodano: 07.12.2014 | Komentarze 0

miejscem spotkań w tym sezonie jest park słowiański. dziś lekko spóźniony melduję się na miejscu, ale nie ostatni.
 celem dzisiejszej jazdy było jezioro Sosny. dziś się nas zebrało dość spora ekipa. lecimy całą grupą. powoli zaczynają odpadać pierwsi śmiałkowie. przed racłwiem wycofało się trzech. Wiesław robi foto grupowe i lecimy dalej. odpadam ja, wiesław, sylwia i mariusz. po chwili wiesław oświadcza, żeby nie czekać na niego i kręcimy dalej w trójkę. Cel osiągnęliśmy, objeżdżamy jezioro dookoła i szosą, polami wracamy.
foro pstryknięte przez w.s.


wyszedł mocny trening

po lasach morenowych

Czwartek, 4 grudnia 2014 · dodano: 04.12.2014 | Komentarze 6

wykorzystując dziś przymusowe wolne od robocizny udało się troszkę pokręcić i w dodatku fajnej pogodzie.
postanowiłem się wybrać w lasy bogdanieckie, zaczynając już od chruścika. tempo spokojne.
nawet zrobiłem troche fot.

stary leśny wiadukt


ciekawym odkryciem w tych lasach była o to taka niespodzianka

nigdy wcześniej nie trafiłem na tą drogę

jedno z licznych bagien/bagienek jakie dziś napotkałem


a tutaj największa niespodzianka. dwa ścięte drzewa na koniec zjazdu z podjazdu "7 zakrętów" kto tędy zjeżdżał  wie, że taka niespodzianka na koniec może być niebezpieczna. mam nadzieje, że zostanie to sprzątnięte.


i na zakończenie zimowe promienie słońca

mroźnie z koolarzami gorzów

Niedziela, 30 listopada 2014 · dodano: 30.11.2014 | Komentarze 0

pierwsze 15 km w grupie razem w 9 osób przejechaliśmy wspólnie jak to bywa w tej ekipie szybkim tempem. potem jeden zrywa łańcuch, a za chwile ja wraz z Wiesławem zostajemy i jedziemy swoją trasę w swoim tempie. trasa lasami w okolice jezior w lipach.
mimo przenikliwego mrozu i paskudnego wiatru jechaliśmy w miłej atmosferze, fajnie się rozmawiało i było miło.

z mistrzem Lechem Piaseckim i ekpią Gorzowską na trasy Tomka

Niedziela, 5 stycznia 2014 · dodano: 05.01.2014 | Komentarze 0

tempo mocne do miejsca spotkania z tomkiem. tomek przygotował ciekawą trasę. zaraz na początku gdy wjechaliśmy w las odpadły trzy osoby i zawróciły. na szosie witnica-mosina zwracam ja z "froomem". "froome" ma mało czasu, ja czuję że dopadnie mnie bomba jak pojadę dalej. jedziemy po zmianach ponad 30 km/h. kolo pks w witnicy mijamy sławka który wcześniej zawrócił. mówi że musi się zregenerować. we dwójkę jedziemy dalej po zmianach. koło sklepu w białczu daję ostatnią zmianę. puszczam koło i swoim tempem wracam do domu. wyszło fajnie. żałuje jednak że zawróciłem...
mam nadzieję że za tydzień też znajdę czas
teraz najlepsze zostało. czyszczenie roweru z tego błota

po wzgórzach morenowych z L.P.

Niedziela, 24 listopada 2013 · dodano: 24.11.2013 | Komentarze 3

błoto i pot...
trasa prowadziła przez morenowe wzgórza w okolicach Łupowa i dalej
grupa silna licząca ponad 20 osób, tępo od początku bardzo mocno aż do samego końca
fajna sprawa jadąc w takim peletonie, mimo iż pilnowałem by nikt z tyłu nie został ;) atmosfera była świetna

peleton


poznajecie mistrza Lecha Piaseckiego?


a tak wydarzenie zostało opisane na fb meetingeo.com:

"W niedzielę 24 listopada na terenowej trasie po lasach i wzgórzach w okolicach Łupowa mieliśmy okazję uczestniczyć w spotkaniu silnej, około 30 osobowej grupy kolarzy. Piękna trasa po leśnych duktach przygotowana przez Piotra Kopczyńskiego kosztowała uczestników sporo sił i wylanego potu. Oczywiście Mistrz (Pan Lech Piasecki, przypominamy mistrz świata w kolarstwie z 1985r.) jechał z nami co wyzwalało dodatkowe siły w jadących, bo wiadomo, jechać z mistrzem to …… sama przyjemność! Wszyscy bez problemów dotarli do końcowej „stacji” gdzie czekała niespodzianka w postaci ogniska (wspaniały pomysł!) a wraz z nim przygotowane do pieczenia kiełbaski i gorąca herbata
Gratulujemy Panu Piotrowi Kopczyńskiemu zorganizowania świetniej imprezy a wszystkim uczestnikom dziękujemy za wspaniałą atmosferę:)"

więcej foto: Gościnnie na MTB po wzgórzach morenowych

edit:
tak wyglądał mój bajk po tej wyprawie;








czyszczenie tego błota to ponad dwie godziny...

mtb # 1

Sobota, 2 marca 2013 · dodano: 02.03.2013 | Komentarze 3

dziś mtb w okolicach Witnicy oraz Nowin Wielkich, dużo podjazdów i różnych terenów, które będzie można zobaczyć na foto
kilka razy gubiłem drogę, bądź w nieoczekiwanym momencie się kończyła ;)

na początek droga błotnista



nastęnie trafiła się droga piaszczysta



potem była śnieżna droga



a na koniec zielone pola, na których leżały resztki śniegu



i po całym tym treningu rower nadawał się do szorowania a ubrania do prania
trening udany, mimo kompletnego braku formy